VI I MEDIA – Anna och Philip

oktober 17, 2018

Här är ett urval av tidningar, radio, tv och webbsidor vi figurerat i.

man_tidningen

Kost

Chiapudding för energi och uthållighet

augusti 17, 2016 20

Det finns många olika varianter att smaksätta sin chiapudding på, jag tycker väldigt mycket om vanilj och kokos samt topping som har olika textur. Krispig granola blandat med krämigt jordnötssmör osv. Det som är så […]

Kost

Gå ner i vikt med ketos

oktober 2, 2016 85

Vad är ketos och varför är det effektivt vid viktnedgång? Jo, ketos är ett metaboliskt tillstånd som uppstår när levern i stor omfattning frisätter ketonkroppar i blodet. Triglycerider (fett) bryts ned till fettsyror och dessa […]

Anna och Philip 2017