maj 28, 2017
duar_bred
Hälsa

Du bestämmer hur din kropp ska se ut

oktober 10, 2016 5

Vi har nämnt det så många gånger förut förut och vi tänker göra det igen. Det gäller att tvinga kroppen att använda sig att de lagrade fettdepåerna. När man äter för mycket under en lång period […]

drick_vatten
Hälsa

Hälsofördelar med att dricka vatten

september 25, 2016 241

Det är viktigt för alla att få i sig rätt mängd vatten varje dag. Extra viktigt är det om man tränar och är aktiv i vardagen. Våra kroppar är duktiga på att tala om när […]